Freitag 10:00-11:00
Yoga für SeniorInnen & EinsteigerInnen
Eine wunderschöne Stunde nur für Dich: Yoga, Atemübungen, Meditation, sodass Du leicht und beseelt deinen Sonntag genießt und Dich durch die Woche tragen lässt. Wir werden Asanas praktizieren, die für EinsteigerInnen ebenso geeignet sind wie für alle Eingeschränkten (Knie, Schulter, etc.) und alle, die zwar rasten, aber nicht rosten wollen.
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