Erster Messeler Tag der Gesundheit
Es ist soweit - der erste Messeler Tag der Gesundheit kann stattfinden.
Wann: 04. Februar 2024, 14:00 - 18:00
Wo: Haus der Vereine, Langgasse 4
Was: Euch erwartet ein tolles Programm rund um das Thema Gesundheit:
Anmeldung bitte hier: (Sollte der Link nicht funktionieren, kontaktiere mich bitte).
Wir freuen uns auf euch!

Yoga-Wochenende 10.11.2023-12.11.2023

Es ist wieder soweit: Die liebe Lisa und ich bieten im November wieder ein ganz tolles, wärmendes Yoga-Wochenende an. Hier könnt ihr euch schon einmal die Location ansehen.  Mit Yin Yoga, Yoga Nidra, Hatha Flow Yoga, Meditationen, Spaziergängen in der Natur und vielem mehr wollen wir gemeinsam entspannen, die Abwehrkräfte stärken und uns rundum verwöhnen. Außerdem wird Lisa wieder ihre großartigen Ayurveda-Yoga-Massagen anbieten.

Was dich erwartet:
4 Yogaklassen 75/90 Minuten (Yin, Yoga Nidra, Hatha Flow)
2 tolle Meditationen
Vegetarische, frische, lokale Küche (Frühstück, Mittagessen, Abendessen)
Unterbringung im DZ oder EZ
Geführte Wanderung in der Natur
Abschlusszeremonie mit Goldener Milch
Preis: 239,- € plus Übernachtung und Verpflegung (Buchung über die Kontkatdaten).

23.09.2023 15:30-18:00 Workshop: It´s all about Yoga
Du praktizierst Yoga und möchtest dein Wissen darüber, was genau Yoga eigentlich alles kann, erweitern? Oder du suchst einen Workshop, in welchem dir grundlegende Konzepte des Yogas eingängig erklärt werden?
Dann bist du hier genau richtig: Innerhalb weniger Stunden werden dir wesentliche Aspekte des Yogas anschaulich erklärt und praktisch angewandt. Du wirst in diesem Workshop in viele Themen tauchen und ein Gefühl dafür bekommen, wie unendlich groß das Wissen hinter deiner Praxis ist.
Weitere Infos findest du unter Workshop-Infos.

9. Juli 2023: Sommerfest bei Fitness-Toni
Ich freue mich sehr, als Gastrednerin an Tonis Sommerfest teilnehmen zu dürfen. Von 10:00 bis 11:00 wird es eine Outdooryogastunde auf dem Spielplatz geben; natürlich nur bei gutem Wetter. Von 11:15-12:00 sind dann die Jünsten dran: It´s time for Kinderyoga!
Am Nachmittag wird es einen Kurzvortrag zum Thema "Was ist Yoga?" geben. Ich freue mich auf euch!

Zurück zu Archiv